Montag
Walking
mit Martina Bläser
18.30 – 19.30 / Treff Grundschule Vorst
Fitness für Frauen
mit Monika Eicker
18.30-19.30 Uhr/ Gymnastikhalle der Realschule an der Hubertusstraße
Dienstag
Training der Muskeln auf schonende Art
mit Gabi Meuser-Odenkirchen
18.30 – 19.30 / H6
Spielerisches Bewegungstraining
mit Charlotte und Nina Eicker
16.30 – 17.30 / H4
für 3 -4-Jährige
Wirbelsäulengymnastik-Kurs
mit Simone Goße (Physiotherapeutin)
16.45 – 17.15
17.15 – 18.15 / Gymnastikhalle der Realschule an der Hubertusstraße
Mittwoch
Fitness Workout für Frauen - mit Kindern
mit Kerstin Stukenborg
9.30 - 11.00 Uhr / Gymnastikhalle des Sportforums
Spielerisches Bewegungstraining
mit Kerstin Stukenborg und Inez Maier
16.00 – 17.00 / H4
für 4-6-Jährige
Wirbelsäulengymnastik-Kurs
mit Christina Hesse (Physiotherapeutin)
18.30 – 19.15
19.15 – 20.00 / Gymnastikhalle der Realschule an der Hubertusstraße
Donnerstag
Eltern-Kind-Turnen
mit Petra Basten
10.00 – 11.00 / H6
für 1-2-Jährige
11.00 – 12.00 / H6
für 2-3-Jährige
Fitnessgymnastik für Sie und Ihn (55+)
mit Heidrun Banaschak
16.00-17.00 / H4
Sport und Spiel mit und an Geräten
mit Jenny Andres
für 6–9–Jährige
17.00 – 18.30 Uhr / H4
